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[사회복지실천기술론] 엘리스의 인지치료 이론을 설명하고 자신이 경험하는 불안 상황(예를 들면 사람들 앞에서 자신의 생각을 이야기하는 상황 등)을 엘리스의 비합리적 신념의 개념을 적용하여 적용과정과 결과를 ABCDE 모형에 근거하여 제시해 보시오.

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 엘리스의 합리적 정서치료 이론의 개념

2. 정서적 장애의 발생원인

3. 엘리스의 합리적 정서치료 이론의 목표

4. 엘리스의 합리적 정서치료이론에서 말하는 합리적 신념과 비합리적 신념

5. 비합리적 신념의 특징

6. 상담과정

7. 자신이 경험하는 불안 상황

8. 엘리스의 비합리적 신념의 개념을 적용하여 적용과정과 결과를 ABCDE 모형에 근거하여 제시

Ⅲ. 결론(나의 견해)

갖게 함으로써 내담자의 정서적 행동적 변화를 일으키는 데 있다. 즉 내담자의 문제를 일으키는 신념과 가치체계를 새로 학습시키는 데 있다.

4. 엘리스의 합리적 정서치료이론에서 말하는 합리적 신념과 비합리적 신념
엘리스는 생각이 정서와 행동을 유도한다고 강조하여, 합리적 신념은 적절한 정서와 적응적 행동을 초래하고 비합리적 신념은 부적절한 정서와 부적응적 행동을 초래한다고 보았다.

5. 비합리적 신념의 특징
엘리스는 부적응 행동의 근원은 비합리적 신념에 있다고 생각했다. 비합리적 신념은 당위적 생각, 과장성, 인간의 가치평가, 욕구좌절에 대한 낮은 인내심과 관련 있다. 예를 들면 다음과 같다.
1) 당위성 : 다른 사람은 반드시 나를 사랑해야만 한다.
2) 과장성 : 그들이 나를 사랑하지 않으면 세상은 너무도 끔찍하다.
3) 인간의 가치평가(인간비하성) : 그들에게서 사랑받

권석만 지음, 현대 심리치료와 상담 이론, 학지사, 2012
윤기종 지음, 인간행동과 사회환경, 한국학술정보, 2012
엄명용 외, 사회복지실천 기술의 이해, 학지사, 2008
박세정 손명희, 사회복지실천론, 창지사, 2008

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