ÀÇ 25% Á¤µµ°¡ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¸¦ °æÇèÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù 2¹è Á¤µµ ´õ ¸¹À¸¸ç, ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î À̾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀ¸·Î´Â ºÒ¸éÁõ, ¿¹¹ÎÇÔ, Àß ³î¶ó´Â Áõ»ó, »ç¼ÒÇÑ ÀÏ¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¿°·ÁÇϱâ, ¾ÈÀýºÎÀý¸øÇÏ°í º¶û¿¡ ¼± µíÇÑ ´À³¦, Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô ¾ó±¼ ÂîǪ¸®±â, °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®¸ç ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°í ÀÔ ¸¶¸§ µîÀÌ´Ù. ¶Ç ¾ó±¼À̳ª °¡½¿ÀÌ È²ö°Å¸®°Å³ª ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁö°í, ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¸°Å³ª ¾Æ·§¹è°¡ ºÒÆíÇÏ°í ¼³»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ¸ñ¿¡ ¹«¾ùÀΰ¡ °É¸° °Í °°Àº À̹°°¨À» ´À³¢°í È£ÈíÀÌ »¡¶óÁø´Ù.
¥±. º»·Ð 1. ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ °³³ä ºÒ¾È(anxiety)À̶õ »ýü°¡ Ä£¼÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ°íÀÚ ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ±âº»ÀûÀÎ ¹ÝÀÀ¾ç»óÀ¸·Î Á¤»óÀεµ À§ÇèÀ̳ª °íÅëÀÌ ¿¹°ßµÉ ¶§, ¶Ç´Â ¿¹±âÄ¡ ¾ÊÀº »óȲ¿¡ Á÷¸éÇßÀ» ¶§, ºÒ¾ÈÇö»óÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ½Å°æÁõÀ̶ó |