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정신건강론
현대사회에서 정신건강의 위험성이나 문제점을 드러내는 최근 6개월 이내의 최신 기사 3개를 검색하여 기사 속의 사례를 정리하고, 이러한 문제를 어떻게 현실적으로 해결할 수 있을지 본인의 생각을 정리하여 정신건강의 중요성에 대해 작성해봅시다.

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 최근 6개월 이내의 정신건강과 관련된 기사소개(3개)

2. 기사 속 사례를 통해 본 위험성과 문제점

3. 내가 생각한 문제를 해결할 수 있는 방법

4. 정신건강의 중요성

Ⅲ. 결론

가지 생리적인 증상을 경험할 경우에는 정신과 의사와 상의 후 우울증 치료제를 사용하는 것이 필요하다고 할 수 있다. 특히 현재 시중에는 10여 종의 항우울제가 나와 있으며, 어느 약이 든 약 1-2주 복용해 보아야 그 약의 효과를 확실히 알 수 있다. 항 우울제의 부작용으로는 입이 마르거나, 나른하거나, 몸무게가 변하는 것인데, 약을 한동안 복용하게 되면 이러한 부작용이 줄어들거나 사라지기도 한다. 따라서 전문가의 상의 하에 우울증 관련 치료를 위한 약물을 복용하는 것도 좋은 방법이라고 할 수 있다.

4. 정신건강의 중요성
정신건강이란 ‘일상적으로 단지 질병이 없고 신체에 이상이 없는 것’이라는 협의적 개념부터, ‘신체적· 정신적· 사회적 측면뿐만 아니라 가치적· 윤리적 측면까지도 포함하여 개인의 전인적 능력을 주위 환경에 잘 적응시키면서 최대로 발휘될 수 있는 상태’라는 광의적 개념까지를 포함한다. 정신건강은 자신과 환경에 대해 현실적으로 인정하고 균형잡힌 통일된 인격체와 바람직한 대인관계를 형성하며 자아실현을 위해 노력하는 상태이다. 이는 개인이 내적 및 외적 환경을 극복하고 자신의 발전을 위해 적응을 잘하는 상태라고

임혁 외, 정신건강의 이해, 공동체, 2015
조은숙 지음, 현대인의 정신건강, 법문사, 2007
임창재(2006), 정신건강, 형설출판사.
이규태(1998), 정신건강을 위한 심리치료, 하나의학사
조대경, 이관용, 김기중(1994), 정신위생, 적성출판사.

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