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1. 기억
(1) 기억의 과정
(2) 시간적 구분

2. 기억장애
(1) 발생원인
(2) 기억장애의 종류

3. 기억장애의 예방
(1) 생활습관
(2) 치료되는 식생활
(3) 도움이 되는 운동과 스트레스 해소법

4. 기억장애 자가진단

(2) 시간적 구분
ⓐ 즉각적 기억(immediate memory, sensory store) :
정보가 지각된 형태 그대로 1초 이하로 유지되는 기억을 말한다. 기억 외의 기억이라고도 하는데 자극의 유지시간이 가장 짧고, 감각기관에 들어온 자극이 유지되는 시간은 수백 밀리에서 수 초 이내에 불과 하다. 사람은 일시에 방대한 양의 감각 자극을 받고 있는데 그 자극 모두에 대해 주의를 기울이는 것은 아니다. 주목을 받아서 의식수준으로 올라온 것만이 리허설과정을 거쳐 단기기억으로 입력되고 그 이외의 것은 그 순간순간에 모두 사라지게 된다.

ⓑ 단기 기억(short-term memory, primary memory) :
반복해서 시행하지 않으면 15-30초로 끝나게 되는 기억이다. 손상이 오는 경우가 많고 정보의 저장기능을 중시한다. 예를 들면 전화 수첩에서 전화번호를 찾아 바로 전화를 거는 것처럼 일정 시간 그 번호를 기억하고 있는 힘을 말한다. 하지만 전화를 걸고 난 후에는 바로 그 번호를 잊어버리는데 단기 기억의 범위는 매우 제한되어 있고 지능검사에 이용되는 수의 암기는 이 단기기억을 조사하는 것이다.

⦁유수현 외 4명, “정신건강론”, [양서원]
⦁이희자 외 5명, “정신건강론”, [공동체]
⦁설진화, “정신건강론”, [학현사]
⦁다음 백과사전 인용
⦁“나를 알고 너를 알고”, 기억장애, [정신 병리학2]
⦁“자연치유 면역과 해독”, [건강클리닉 센터]
⦁“최신정신의학”, [네이버 백과사전]
⦁“신경정신과학”, [대한 신경정신의학회 1998]
⦁“식이요법의 비밀”, [기억의 장애]
⦁강위영·정대영 편, “학습장애 아동교육”

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