해당 자료는 로그인 및 회원가입 후 구매하실 수 있습니다.

1.요통의 원인 (2p)
1) 근육과 인대 손상과 요추의변위
2) 장부 생리적 기능이상
3) 예후요인

2. 요통의 직접 원인 (3p)
1) 요추의 변위
2) 인대
3) 근육의 구조와 역할

3. 요통의 간접 원인 (7p)
1) 요통의 간접적인 원에는 어떤 것이 있는가
2) 간접 원인의 영향을 받는 허리와 직접 원인의 영향을 더 받는 허리
3) 요통의 원인과 요통을 심화시키는 원인이 차이가 있다

4. 운동방법 및 처방 (8p)
1) 운동방법
2) 운동처방
3) 운동예방

5. 레포트를 쓰면서 느낀점 (11p)

1) 요추의 변위
자세와 동작의 불균형을 초래한다. 바로 섰는데 허리가 비뚤어져 있거나 삐긋한 후 통증은 줄면서 어느 한 쪽으로 허리가 기울어 있다. 굽힐 때 통증이 심하거나 아예 굽힐 수 없으며, 굽히는 하나 삐뚤하게 허리를 숙인다. 뒤로 젖히는 동작은 불가능할 때가 많다. 변위의 정도는 대부분 5mm 이내이며, 1cm 이상 요추 변위는 허리를 바로하기 어려워 일상생활이 불가능할 때도 있다 큰 충격이나 특별한 외상이 원인이다.

-상하 변위
굽히고 젖히는 해위가 극단적으로 불가능할 때가 많다. 특히 젖히는 동작이 어렵다. 허리를 앞으로 굽히고 있어야 통증이 덜하므로 마치 허리가 굽어 있는 것처럼 보인다

1) 건강신문사 (디스크환자가 환자를 치료한다) 신경외과 전문의 김정수 지음
2) 네이버 카페 요통/허리디스크 제대로 치료하자 http://cafe.naver.com/sjclinic.cafe
3) 네이버 카페 요통/허리디스크 제대로 치료하자 http://cafe.naver.com/sjclinic.cafe
4) 영문출판사 (운동치료학 각론) 한용운 외
5) 김양수 맟춤운동 처방센터 http://www.kepc.co.kr/
6) 네이버 블러그 (♡피부미인) http://blog.empas.com/kay0504/23240553

레포트마켓에서는 1:1 맞춤형 레포트작성 서비스를 제공합니다.

"남들과 차별화 된 레포트!"

오직 세상에 하나뿐인 레포트를 원하시는 경우, 주소줄 클릭 또는 상담 문의바랍니다.

위 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트마켓은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료등록자에게 있습니다.
레포트마켓의 모든 콘텐츠 정보 및 게시물은 저작권의 보호를 받습니다. 무단 전재·복사·배포를 금합니다. 해당 자료를 무단으로 배포시 저작권법으로 처벌받을 수 있으며 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.